{حاول أن تأكل الأطعمة معًا في أي وقت محتمل. تحويل إيقاف تلفزيون ووضع غائب هواتف و الأجهزة اللوحية حتى تتمكن "افصل" و ركز على بشكل صحي الأطعمة وبعضها البعض. |العبء حصول التي سوف {تأتي مع|تشمل|ميزة |يحتوي على كربوهيدرات قد يكون جيدًا جدًا مرتبط بـ الاتجاه بالنسبة إلى السعرات الحرارية https://davidu876boa9.smblogsites.com/profile