Tendonlar, kasları kemiklere demetlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve göl ayağı tendonlarında iltihaplanma meydana ulaştığında bacaklarda ağrı ve sızlama olur. Tendinit yerinde da gine yeterince dinlenmeli ve icabında doktora gitmelisiniz. Siyatik, bir şeyin sıklıkla omurgada bir sinire baskı yapması sonucu kalça bölgesinden kıç bileğine ka... https://collinqhufm.blogsvirals.com/26283572/ne-demek