یا به سادگی یک مشت بلوبری یا زغال اخته را چند بار در روز به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه میل کنید. ممکن است پزشک شما مقدار، زمان بندی، یا نوع داروهای دیابت شما را تغییر دهد. کودکان (تا ۱۸ سال) سالم و بدون سابقه دیابت: کمتر از https://www.youtube.com/watch?v=L_F4BlqF0hA&t=3s