Walaupun tiada nisbah makronutrien tetap kerana ia bergantung kepada pelbagai faktor seperti gaya hidup anda dan cara badan anda bertindak balas terhadap makronutrien yang berbeza.
Makan makanan berkhasiat dengan https://cormacccju287752.win-blog.com/10660218/how-scut-coklat-kurus-can-save-you-time-stress-and-money