El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una etapa fisiológica compleja que el organismo afronta cuando pasa a usar de las grasas como principal vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que ocurre de forma paulatina, puede segmentarse en distintas fases, cada una con detalles https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/