Il significato di mantra racchiude molto più di una semplice parola ripetuta. Un mantra è un’antica formula sanscrita, capace di liberare la mente e creare vibrazioni positive che favoriscono equilibrio interiore e benessere spirituale. Utilizzati da secoli nelle tradizioni induiste e buddiste, i mantra sono strumenti potenti per calmare la mente, ridurre lo stress e sviluppare maggio... https://www.yogkulam.org/blog/it/mantra-definizione-tipi-benefici-e-come-funzionano