A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como legumes e grãos integrais. Ela também recomenda o consumo moderado de carne e Gorduras saudáveis, além de restringir o consumo de https://barbaraixsj098860.luwebs.com/38580846/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea