Gdy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Często zaparzam sobotę z melisą, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem odłączam komputery, bo https://livialzpr969662.wizzardsblog.com/40048430/gdy-lecę-spać